06 mars 2008
Couscous aux légumes à la vapeur
c'est un plat que j'aime beaucoup avec un verre de lben ou de petit lait. Très simple à préparer et ne prend pas beaucoup de temps.
Il est différent d'une région à une autre , en tous les cas dans ma région d'origine la Kabylie, certaines rajoute des carottes d'autres des navets, en fait on peut mettre les légumes qu'on préfère le plus.Pour moi je le prépare comme ma maman , et la quantité c'est comme vous souhaitez:
moi j'ai mis pour 3 personnes:
environ 300gr de haricot coco plat
2 courgettes
3 pommes de terre moyennes
2 oignons
2 tomates
sel
j'ai fait cuire tout ça dans ma cocote à la vapeur ,ça va plus vite.
Dans le panier, commencer par mettre les haricots coupés en petit ,ensuite les courgettes et mettre du sel sur chaque couche, rajoutez les pommes de terre, les oignons et terminez par les tomates.
faire cuire le couscous à part.
Dès que les légumes et le couscous sont cuits mélangez-les avec de l'huile d'olive.
c'est pret en quelques minutes.
et c'est très très bon avec du lben.
